宝宝有这些信号,说明该断夜奶了,妈妈拎不清,辛苦的是自己

宝宝有这些信号,说明该断夜奶了,妈妈拎不清,辛苦的是自己

从宝宝出生,妈妈们就开始顶着黑眼圈熬夜“工作”,每天晚上起来喂奶,尤其是月子里,一晚上要起来五六次,刚睡着又该喂奶了(www.0ask.cn)。不知道你有没有过这样的经历?

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我家大宝和二宝都是母乳喂养,这一过程经历的相当惨烈,主要白天还是我自己带娃,显得格外心酸。常常白天抱着孩子,不知不觉就睡着了,一睁眼其实刚过了两分钟,娃还在怀里抱着,瞪着眼看我,估计觉得妈妈这一愣一愣的表情很有意思吧!

不过,照顾孩子虽然辛苦,但随着宝宝的月龄增加,任务量也在逐渐下降,就拿晚上喂奶来说吧。等到四个月以后,晚上起夜的次数逐渐减少,等着宝宝能睡整夜觉,也就不用喂夜奶了。

宝宝有这些信号,说明该断夜奶了

喂夜奶顾名思义就是晚上给宝宝吃奶,不管是母乳喂养还是奶粉喂养,小月龄宝宝,都是需要间隔很短时间就喂奶的。

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信号一:吃奶时间固定

宝宝的胃部是逐渐发育的,从最初只有葡萄粒大小,逐渐的发育成跟我们成人一样,是需要 一段时间的。因此,胃部能储存的奶量也有限。

大多数宝宝在5个月以后(我家是四个月),会逐渐的形成,自己的饮食规律和睡眠规律,吃奶时间规定。晚上睡觉的时间延长,不容易醒来了,这时候就可以调整下,喂奶的时间了。

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信号二:开始吃辅食

母乳喂养的宝宝,在6个月左右,可以添加辅食了。而奶粉喂养的宝宝,建议在4个月起,就可以添加辅食了。在给宝宝添加辅食后,喂夜奶的次数可以逐渐减少甚至断掉了。因为固体的食物更扛饿,宝宝晚上即使不吃奶,也是可以睡着的。

有些宝宝在吃辅食后,自己晚上就很少醒来了,尤其是晚上吃过辅食的宝宝,耐饿力更强,妈妈们可以安心睡觉了。

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信号三:开始长牙了

小宝宝长牙,其实也是断奶的一个主要信号。因为母乳或奶粉,都会有残留物附着在宝宝的乳牙上,这时候需要及时断奶,以免影响宝宝的口腔卫生。

Tips:有些宝宝长牙晚,但家长也要注意其口腔清洁情况,喂过奶后可以给宝宝喝少量水,用来漱口,保持口腔卫生。

断夜奶别心急,循序渐进效果更好

给宝宝断夜奶,是非常痛苦的事情,因为毕竟白天还是要吃的,只有晚上不给,宝宝可能会闹个不停,而且很难哄睡。这时候家长要注意,尽量多安抚,让宝宝逐渐适应晚上不吃奶的习惯。

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如果宝宝哭闹得厉害,妈妈也不要因此就改变做法,马上喂奶。这样反复对宝宝伤害更大。可以循序渐进的断奶:

1、 先断睡觉前的奶;

2、 再断上半夜的奶;

3、 最后是下半夜的奶。

我家大宝当时每次晚上睡觉前都要奶睡的,后来我换成宝爸哄睡,他很快睡着了。几天反复后,断掉了睡觉前的奶(晚上睡觉前2小时吃固体辅食,避免宝宝过度饥饿睡不着)。

再后来断掉上半夜的奶,整个断奶过程,持续了10天左右,宝宝哭闹的并不算太厉害,很温和的就断掉了。

宝妈寄语:

晚上尽早断掉夜奶,宝宝白天吃辅食、吃奶的情况也会有所改观,睡眠质量也会得到提高。如果宝宝在长牙期,可以给他准备一些磨牙棒缓解不适,坚持下去,宝宝很快就能一觉睡到大天亮了!

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